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lunes, 20 de enero de 2014

Baremos pruebas físicas 2013 Guardia Urbana Barcelona

Pruebas físicas Guardia Urbana

1. PRUEBA FÍSICA DE RESISTENCIA ( COURSE NAVETTE )

Consiste en realizar durante el mayor tiempo posible una carrera de ida y vuelta en un espacio de 20m siguiendo el ritmo de una banda sonora que aumenta progresivamente cada periodo.


2. PRUEBA FÍSICA DE AGILIDAD

Consiste en realizar un circuito de agilidad compuesto por aceleración, voltereta, salto de altura, paso por debajo de valla y llevar un peso.




3. PRUEBA FÍSICA DE FUERZA MÁXIMA

Consiste en traccionar de una barra desde el suelo hacia arriba, enganchada a un dinamómetro.




Adjuntamos los baremos del pasado año que aunque aún no han salido las bases de este año no creo que varíen. Lo más seguro que prueba número 1 no se realice.





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