ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

En este video de Nextgen Training se explica muy correctamente qué es el entrenamiento funcional.
Como bien dicen en el video, no es necesario pagar a marcas para entrenar, pero si tener un buen entrenador o algun plan de entrenamiento asesorado por un profesional para poder aprender el uso de nuestro cuerpo.

Tan sólo tenéis que plantearos una pregunta. Si cuando compráis algo nuevo sin saber como funciona miráis las instrucciones o preguntáis cómo funciona... ¿ por qué no os interesáis en las instrucciones de vuestro propio cuerpo? TAN SÓLO TENEMOS UNO Y DEBEMOS HACER QUE RINDA AL MÁXIMO CON EL MÍNIMO RIESGO.


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